やり取りの時はあんなに楽しかったのに。
実際に会ったら、なんか違う。会話が続かない、空気が読めない、思ってたのと全然違う。帰り道に、あれ、この人とLINEしてた時と同じ人？ってなる感覚。あれほど独特の落差はない。
これは珍しいことじゃなくて、SNS恋愛をしてると必ず一度はぶつかる壁だと思ってる。5年間で何度も経験してきたし、逆に自分がその微妙な人だったこともある。なぜこの落差が起きるのか、そしてどう対処すればいいのか。
メッセージと対面で印象が変わる理由
テキストは理想の自分を演出しやすい
LINEやDMのやり取りは、送信ボタンを押す前に文章を見直せる。言い方を変えられる、面白い返しを考える時間がある、気になったら消して送り直せる。
これが良い面でもあるし、落差を生む原因にもなる。メッセージ上では誰でも多少なりとも理想的な自分を出せる。テンポよく返せる、気の利いたことを言える、会話が途切れない。でもそれはある程度作られた自分で、リアルではその準備時間がない。
思ってた通りの人が来るわけじゃなくて、メッセージ上の人が来るわけでもなくて、リアルの人間が来る。この当たり前の事実が、落差として現れる。
文字では伝わらない情報がリアルに全部出る
声のトーン、話すスピード、目線の動き方、笑い方、食べ方、お金の払い方、店員さんへの態度。これ全部、テキストでは一切伝わらない情報で、実際に会った瞬間に全部が一気に入ってくる。
メッセージで面白い人が、リアルでも同じように面白いとは限らない。文章にリズムがある人が、話し言葉でも同じリズムを持ってるとは限らない。テキストと対面は、使う能力が別物に近い。
妄想が現実に上書きされる衝撃
やり取りが続いてる間に、相手への期待やイメージが積み上がっていく。声はこんな感じかな、話し方はどんな感じだろう、会った時の空気はどうだろう。これを頭の中で勝手に補完しながらやり取りをしてると、実際に会った時に現実がそのイメージを上書きする衝撃が来る。
期待値が高いほど、この衝撃は大きくなる。やり取りが長ければ長いほど期待が積み重なって、その分だけ落差が生まれやすい。
28歳の時、マッチングアプリで2ヶ月間ほぼ毎日やり取りしてた人に初めて会った。駅で待ってる間、心臓がばくばくしてた。会った瞬間から何かがズレてる感覚があった。話す時に目が合わない、笑い声が予想と全然違う、話題が続かない。帰りの電車の中で窓の外を眺めながら、あの2ヶ月のやり取りはなんだったんだろうという気持ちが静かに広がってた。
微妙になりやすいパターンと原因
やり取りが長すぎて期待が膨らみすぎたケース
会う前のやり取りが3ヶ月、半年と長くなるほど、期待値が積み上がって落差が生まれやすくなる。
最初から会う前提で動くマッチングアプリでよく起きる現象で、アプリ上でのやり取りが盛り上がりすぎて会うことへの期待が高くなりすぎた状態で会うと、普通の人間が来ただけなのに思ってたのと違うと感じてしまう。
長いやり取りの問題は、実際の人間関係を構築する前にテキスト上の関係が育ちすぎることにある。テキストで仲良くなれてるから対面でも大丈夫なはずと思ってても、それは別の話だったりする。
コミュニケーション能力の種類が違うケース
テキストのコミュニケーションと対面のコミュニケーションは、使う能力が違う。テキストが得意な人が対面も得意とは限らないし、対面が得意な人がテキストも得意とは限らない。
文章を書くのが得意、言葉を選ぶのが好き、返信を考える時間がある状況でのやり取りが盛り上がった相手は、テキストコミュニケーションが得意なタイプの可能性がある。対面になると、リアルタイムでの応答能力が問われるから、得意な場所が変わってズレが出る。
緊張や場の圧力で本来の自分が出せないケース
初対面、または久しぶりに会うという状況のプレッシャーが、普段の自分を出しにくくしてることがある。本当はこんな感じじゃないのに、緊張して言葉が出ないとか、逆に空回りして普段言わないことを言ってしまうとか。
この場合、2回目3回目に会うとリラックスしてきて、メッセージで知ってた人に近い感じが出てくることがある。初回だけで判断すると、実は良かった相手を見逃してしまうことになる。
オンラインでは見えなかった価値観の違いが出るケース
テキストのやり取りでは話題が限られる。でも実際に会って食事をしたり移動したりすると、テキストでは出てこなかった部分が出てくる。お金に対する考え方、時間の使い方、他人への接し方。これが自分と大きく違うと、やり取りでは感じなかった違和感が一気に出る。
微妙になった時の対処法
一回で判断しない
初めて会って微妙だったとしても、それだけで終わりにするのは早い場合がある。
緊張してた可能性、場所や状況が合わなかった可能性、お互いに初回のぎこちなさがあった可能性。これらを考えた上で、もう一回会ってみる選択肢は持っておく価値がある。
ただし全員に2回目を試みる必要はなくて、会っている間に決定的に合わないと思った部分があった場合、そこは引き引く判断をしていい。一回で判断しないというのは、微妙だったけど何が微妙だったかがはっきりしない場合に限っての話。
会う前のやり取りを短くする
これが根本的な対策で、やり取りが長くなるほど期待値が上がって落差が生まれやすくなるなら、会う前のやり取りを意図的に短くすることで期待値を適正に保てる。
マッチングアプリなら1週間から2週間でリアルに会う、インスタで知り合った相手なら数回のやり取りで会う提案をする。期待が膨らみすぎる前に実際に会って、リアルの人間として相手を見てから関係を育てる方が、落差が生まれにくい。
26歳の頃から意識的に実践してきて、やり取りを短くしてから会うようにしたら、初対面での微妙感が明らかに減った。相手への解像度が低いまま会う方が、余計な期待がない分、素直に相手を見られる。
会う前に電話かビデオ通話を挟む
文字から対面への落差を埋める中間として、電話やビデオ通話を挟む方法がある。声と話し方が事前にわかると、対面での初対面の衝撃が薄くなる。
声のトーン、話すリズム、笑い方。これだけ事前にわかってると、会った時に全部が初めての情報として来ない。落差を一気に経験するより、段階的に情報を受け取れる。
電話で話せる相手なら対面でも話せる可能性が高いし、電話で微妙だったなら対面でも期待しすぎない方がいいという判断材料にもなる。電話一本で、実際に会う前にある程度の温度感がわかるのはかなり便利。
自分が微妙な人にならないための考え方
テキスト上の自分と対面の自分を近づける
メッセージで面白い自分を演出しすぎると、リアルに会った時の落差が相手にとって大きくなる。テキストでも対面でも同じくらいの自分でいる、というのが理想だけどなかなか難しい。
せめて、テキストで演出しすぎない意識は持つ。相手が面白いと感じてくれたなら本当に面白いことを言いたいし、気の利いた返しをしたいなら本当に気の利いた人間でいたい。演出でつなぎ止めた関係は、リアルで会った瞬間に崩れる。
対面での緊張を減らす工夫
自分が緊張して普段の自分が出せないと感じてる人は、初回のデートの場所選びで工夫できる部分がある。
静かすぎる場所はお互いの反応が丸見えになって、逆に緊張しやすい。多少賑やかで、何かをしながら話せる場所の方が、沈黙が気にならない。映画は話す機会がないから初回には向かない、でも水族館や軽いアクティビティなら並んで歩きながら話せるから自然に会話ができる。
会う場所の選択だけで、お互いがリラックスしやすい状況を作れる。
メッセージが盛り上がる相手への向き合い方
テキストでの相性と対面での相性は別物として考える
メッセージが盛り上がる相手が恋愛対象として良いかどうかは、実際に会って確認するしかない。テキストの相性が良くても対面の相性が悪い場合はあるし、逆にテキストは微妙でも会った瞬間に楽しいと思える人もいる。
どちらか片方で全部を判断しようとしないことが大事で、両方の情報を揃えてから判断する。テキストで盛り上がったからといって期待を高めすぎず、でも対面が微妙だったからといってすぐに諦めすぎない。このバランスが、SNS恋愛を長く続けてきた中で一番大事だと実感してることのひとつだね。
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